Quem nunca desejou um sorriso branquinho?

Quem nunca desejou ter os dentes mais brancos que atire a primeira pedra! O sorriso é o nosso cartão de visita, e assim como o resto do corpo devemos fazer o possível para mantê-los cada vez mais saudáveis. Após algumas pesquisas, descobri que existem alguns alimentos que ajudam a clarear os danadinhos...

Couve-flor, cenouras e maçãs, possuem propriedades que removem as bactérias que causam a placa bacteriana, maior causadora das "amarelices".Morangos e laranjas conseguem polir a superfície dental e, junto com iogurtes e demais laticínios, contribuem para remover restos de comida. Além disso, pêra, aipo e pepino produzem saliva que combina com as fibras naturais dos alimentos para naturalmente limpar, embranquecer os dentes e acabar com a bactérias. Interessante não? Tá aí mais um motivo para mudar nossos hábitos e adquirir uma boa alimentação.

Fonte: euemeucabelo.com e enquantoisso.com